06 , مايو 2024

القطيف اليوم

مبادرة «غذائي صحتي 2024» تثري الطالبات في القطيف بالمبادئ الصحية للتغذية السليمة  

نفذ مكتب التعليم بمحافظة القطيف ممثلًا في وحدة الشؤون الصحية المدرسية (بنات) خلال الفترة من 8-15 شوال 1445هـ، بمقر المدرسة الأولى الثانوية بالقطيف؛ مبادرة (غذائي صحتي 2024) بمشاركة أعضاء من التجمع الصحي بشبكة القطيف الصحية، من خلال تنفيذ عدد من الورش التوعوية للطالبات، حرصًا على رفع مستوى الوعي الصحي للطلاب والطالبات، من خلال التعريف بأهمية تغيير العادات السلوكية الخاطئة في الغذاء بنمط صحي خالٍ من السكريات والدهون المشبعة التي تنعكس سلبيًا على الصحة.

‏ونظمت إدارة تعليم الشرقية المبادرة بالتعاون مع التجمع الصحي بالمنطقة الشرقية في عدد من المدارس عبر تنفيذ ورش عمل استهدفت أفراد المجتمع، مما يسهم في تسليط الضوء على طلبة المدارس عبر تدريبهم عمليًا في عدد من الورش الصحية التفاعلية، كورشة الطهي الصحي، وورشة تحديد الأهداف الصحية، وورشة الأعشاب والتوابل، وورشة التصنيع المنزلي للأجبان.

‏وأوضحت مشرفة البرامج التوعية المجتمعية بشبكة القطيف الصحية الاختصاصية علياء الأصيل، أن هدف المبادرة تمكين الطالبات من اتخاذ خيارات غذائية صحية، ومساعدتهن على تبني نمط حياة صحي في حياتهن، وإكسابهن مهارات جديدة في إعداد وتجربة وجبات صحية عبر اتباع أساليب تفاعلية مشوقة تحظى باهتمامهن، وتعويدهن على تقبل الأطعمة الصحية وكيفية التعامل مع الغذاء.

‏ونُفذت زيارات خارجية للطالبات لتحقيق الأهداف المرجوة من المبادرة لتعريفهن بالطريقة المثلى للتسوق الصحي والزراعة المنزلية، وتمكينهن من قراءة البطاقات الصحية في تخفيف الوزن.

‏وشارك في المبادرة الاختصاصيتان حوراء آل كرم ونبأ المشيقري، والممرضة رملة آل توفيق عبر تعريفهن الطالبات على طرق التحضير المنزلي للأجبان بصورة صحية خالية من الإضافات غير الصحية، وكيفية تحويل الأنماط الغذائية المعتادة إلى سلوك غذائي صحي مدعم بالفيتامينات والعناصر الضرورية التي تحسِّن من صحة الجسم والعقل، وكيفية حفظ الأواني في المنزل.


error: المحتوي محمي